Minhas receitas são baseadas em propostas mais naturais e evitam ao máximo os industrializados. Deixe nos comentários o que achou!
Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 10 porções Ingredientes 1/2 colher de sopa de alecrim desidratado 1/2 colher de sopa de manjericão desidratado 1/2 colher de sopa de orégano desidratado 1/2 colher de sopa de sal refinado Modo de preparo Bata tudo no liquidificador e coloque em um pote de vidro com tampa. Dica: O […]
Ideal para usar como cobertura do bolo de aveia com banana, com o sorvete de banana com morangos, e principalmente com as frutas naturais. Ingredientes: ¼ xícara de Óleo de coco extra virgem. 2 colheres de sopa de Cacau em pó ou alfarroba. 1 pitada de Sal. 2 colheres de sopa de Mel ou
Calda de Chocolate Read More »
Rendimento: 1 bolo tipo inglês pequeno Tempo de preparo: 40 min Ingredientes: 2 ovos 3 colheres de sopa de xylitol 1 colher de sopa de açúcar de coco 1 colher de sopa de óleo de coco 130 ml de leite de coco 1/2 xícara de farinha de amêndoas ou castanhas (sugiro processar logo antes de
Bolo de côco funcional Read More »
Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 10 min Ingredientes: 1/2 pé de couve-flor picadinha 50 gramas de parmesão ralado 1 ovo Sal a gosto Preparo: Pique bem a couve-flor até formar um arroz de couve-flor. Em um bowl misture a couve-flor com o parmesão e ovo até obter uma mistura homogênea. Tempere com sal.
Receita de pão low carb de couve-flor Read More »
Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 5 min Ingredientes: 1 maça 1 rodela de gengibre 1 talo de salsão ½ pepino ½ abobrinha 4 folhas de alface lisa 2 folhas de chicória Preparo: Escolha, lave e pica todos os ingredientes e leve para bater no liquidificador. Evite coar e adoçar. Beba a seguir. Acrescente
Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 2 min Ingredientes: 1 ovo 2 claras 1 colher de chá de fermento em pó 1 Colher de sopa de farinha de coco ou farelo de aveia 1 colher de sopa de óleo de coco 60g de abobora cabutia cozida Canela a gosto 1 colher de sobremesa de
Bolo Funcional de caneca – Abóbora cabutiá Read More »
